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Calorias - Página 2
Quantas vezes você deve comer por dia?
Então, com que frequência você deve comer? A Teoria: Os especialistas em nutrição tendem a recomendar comer 3 refeições balanceadas (350 a 600 caloria...
Explique por que uma pessoa requer pelo menos um número mínimo de calorias por dia?
A maioria dos adultos precisa de um mínimo de 2.000 calorias para manter o metabolismo, a atividade muscular e a função cerebral. No entanto, muitas c...
O que acontece se você comer muito pouco?
Além de sabotar seus esforços para perder peso, comer poucas calorias também pode prejudicar sua saúde. Quando seu corpo entra em modo de fome, você c...
Sobre quanto um homem médio come por dia?
Recomendações de ingestão de caloriasIngestão diária de calorias recomendada pelo USDA para homensEraIngestão Diária Recomendada de Calorias19-30 anos...